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베둘레햄탈출교실 호남대 체육관

  광주시민을 위한 베둘레햄탈출 교실 광주서구보건소 편

   2011, 4. 18일 09시 호남대 체육관에서 시민을 위한 생활요가교실을 다녀 왔습니다. 행복한 창조도시 광주광역시 서구보건소에서는 모든 사람이 행복한 건강도시 서구를 만들기 위하여 2011,1.1일 건강도시 기본 조례를 공포했다. 서구의 건강도시사업을 체계적이고 효율적으로 추진하여 쾌적하고 건강한 도시환경을 조성하고 구민의 건강한 삶을 영위할 수 있도록 필요한 사항을 규정함을 목적으로 한다. 라고 되어 있다.

  그 일환으로 주민건강 증진을 위한 각종 프로그램이 실시되고 있었다. 오늘은 호남대 쌍촌 캠퍼스에서 실시되는 생활요가를 하고 있는 ‘베둘레햄 탈출 교실’ 을 취재 했다. 지역주민과 광주시민 80여명이 참가한 생활요가는 대단한 호응을 얻고 있었다. 서구보건소 건강증진담당 박희경 님에 의하면 지역주민 뿐만 아니라 광주시민이면 누구나 참가 할 수 있는 프로그램이라고 했다. 생활요가는 지난해에도 주민들의 큰 성원 속에 실되었으며 올해도 체육관 강당에 빈자리가 없을 정도로 꽉 차 있었다.

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베둘레햄탈출 교실 호남대 체육관

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베둘레햄탈출 교실 호남대 체육관

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베둘레햄탈출 교실 호남대 체육관

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베둘레햄탈출 교실호남대 체육관

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베둘레햄탈출 교실 호남대 강당 참가자 건강검진


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베둘레햄탈출 교실 호남대 체육관 참가자 건강검진

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베둘레햄탈출 교실 호남대 체육관 참가자 건강검진

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  한편 건강교실 프로그램을 시작 할 때 체력을 측정하여 각종 성인병검사를 위한 검사도를 하여 프로그램이 끝나는 시기에 다시 검사를 해 평가한다고 하였다. 이 프로그램에 참가한 쌍촌동에 사시는 이정자님(61세)은 시에서 이렇게 좋은 프로그램을 운영하는 것에 큰 보람을 가진다고 하였다. 완전 무상으로 시민을 위한 좋은 프로그램이 있었기에 간단한 검사는 병원에 가지 않고도 검사와 함께 자신의 체력을 측정해 건강유지에 큰 도움이 된다고 하였다.

   매주 월, 수, 금. 에 09~10시까지 진행된 생활요가는 요가담당 강사 오선희 님의 세련되고 세심한 동작에 따라 젊은 주부는 물론 할머니, 할아버지들까지도 부담 없이 잘 따라 진행하고 있었다. 지역주민과 시민을 위한 이 좋은 프로그램에 많은 분들이 참여해 건강한 시민 건강한 가족이 되기를 바랍니다. 그 외 아크아로빅, 우리 동네 마실 돌기, 함께 걷는 우리 동네 숲이야기등 다향한 프로그램이 진행되고 있었습니다. 많은 이용을 바랍니다.

감사합니다.^^*

 

 

빛창 대학생명예블로거 기자단 최찬규

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Posted by 광주랑

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  1. 호랑이기운 2011.04.19 11:15 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    이런 프로그램이 진행되고 있었군요.~
    주변분들한테 말씀드려야 겟어요 ^^

  2. 디지짱 2011.04.19 13:25 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    와우 생각보다 많은 분들이 나오셔서 열심히 운동하고 계시네요~
    저도 얼른 건강을 위해 운동을...흐음 스트레칭 한번 쭈욱해봅니다

  3. 앙지 2011.04.20 09:10 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    배둘레탈출교실이라는 강좌제목이 참 재밌네요ㅎㅎ
    저도 건강을 유지하기위해 요가는 꾸준히하고 있는데요
    이런 좋은 프로그램있는 서구에 사시는 분들은 복받으셨네요 ㅎㅎ



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